Thực hiện ngay các bước skincare cho da mụn chuẩn khoa học

Các bước skincare cho da mụn đang được nhiều phái đẹp quan tâm hàng đầu trong quy trình chăm sóc da của mình. Da dầu mụn thường có dầu nhờn nhiều, lỗ chân lông to và xuất hiện mụn trứng cá, mụn đậu đen trên gương mặt khiến nhiều chị em kém tự tin với người đối diện và mất đi tính thẩm mỹ. Chính vì vậy chúng tôi sẽ chia sẻ cho mọi người các bước skincare cho da mụn chuẩn khoa học ngay dưới đây.

Da mụn là gì? Nguyên nhân gì làm xuất hiện mụn?

Trước khi tìm hiểu các bước skincare cho da mụn thì bạn cùng chúng tôi hiểu khái niệm da mụn là gì trước nhé. Da mụn là tình trạng da xuất hiện những đốm mụn trứng cá, mụn ẩn, mụn sần, mụn đậu đen và mụn đậu trắng ở trên da mặt, vai, lưng, cổ.

Theo thống kê, người ta cho biết có khoảng 80% người ở độ tuổi 12 đến 24 dễ mắc phải vấn đề da này tùy vào cơ địa, loại da của mỗi người. Mặc dù da mụn không gây hại gì cho sức khỏe nhiều nhưng nó phần nào ảnh hưởng đến diện mạo, sự tự tin và tính thẩm mỹ đều nằm ở làn da của chúng ta. Vì vậy việc skincare cho da dầu mụn cũng cần đúng cách mới cải thiện rõ rệt được làn da mụn của mình.

Nguyên nhân gây nên xuất hiện mụn là do di truyền, uống không đủ nước hay ăn quá nhiều thực phẩm có chứa nhiều đường. Bên cạnh đó là do việc rối loạn nội tiết tố, tuổi tác, stress kéo dài, lạm dụng thuốc hoặc skincare cho da mụn không chuẩn chỉnh có thể dẫn đến cơ chế hoạt động của tuyến bã nhờn bị tắc nghẽn làm da mặt luôn bóng nhờn, bết rít.

Thật ra không có cách skincare cho da mụn nào tốt nhất cho một loại da nào nhất định, mà dựa vào chế độ chăm sóc da tốt nhất chính là phù hợp với làn da của bạn và làm đúng quy trình skincare cho da mụn. Thế nên, trước khi bạn muốn làm theo các bước skincare cho da dầu mụn thì việc đầu tiên bạn cần là phân biệt được làn da mình có thuộc loại da mụn không, cụ thể nhận biết qua các đặc điểm sau:

• Da mặt thường bóng nhờn, đổ nhiều dầu nhiều ở nhiều vùng chữ T.
• Cảm nhận khi sờ trên da hơi nhám, khô sần, bong tróc.
• Trông làn da lúc nào làn da cũng bóng, da dày hơn.
• Nhìn gần có thể thấy lỗ chân lông to rõ trên da.
• Màu da thâm sạm, hay xuất hiện mụn thường xuyên.

Các bước skincare cho da mụn vào buổi sáng

Mỗi ngày làn da của chúng ta chịu tác động của hàng triệu vi khuẩn, tác động tiêu cực từ môi trường, ánh nắng mặt trời – nguyên nhân dẫn đến tình trạng xuất hiện mụn mủ, mụn đậu trắng, mụn trứng cá, mụn đầu đen,…nghiêm trọng hơn có thể bị ung thư da. Do đó, việc áp dụng các bước skincare cho da mụn phù hợp là điều tối quan trọng cho làn da chúng ta. Bạn có thể tham khảo các bước skincare da mụn sau đây để duy trì một làn khỏe mạnh, sáng mịn.

Xông hơi da mặt

Theo chia sẻ của Tiến sĩ Rinky Kapoor, The Esthetic Clinics thì việc xông hơi da mặt có thể làm giãn nở lỗ chân lông, đào thải vi khuẩn, độc tố ra ngoài cho da sáng khỏe từ bên trong. Bạn có thể nấu nước sôi rồi bỏ vài giọt tinh dầu xả kèm ít lát chanh hoặc lá trà xanh tươi, sau đó dùng khen trùm kín mặt chờ khoảng 10-20 phút rồi dùng bông tẩy trang thấm lại cho sạch bụi bẩn còn sót lại trên da.

Đây cũng là một trong các bước quan trọng của quy trình skincare cho da mụn nên áp dụng với tần suất 2 – 3 lần/tuần để lọc sạch các nhân mụn ẩn, dầu thừa trên da cũng như là bước đệm bền vững cho các bước chăm sóc da kế kiếp đạt hiệu quả cao.

Tẩy tế bào chết định kì

Một bước chăm sóc da cũng khá quan trọng là chúng ta không thể bỏ qua đó là tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/tuần giúp loại bỏ các lớp sừng cũ và thúc đẩy phát triển tế bào mới, hạn chế bí bách lỗ chân lông từ đó ngăn ngừa xuất hiện đốm mụn trên da.

Làm sạch bằng sữa rửa mặt

Sau khi thức dậy một giấc ngủ đêm kéo dài 8-10 tiếng làn da của chúng ta thường bị bóng nhờn, có bụi mịn trên da. Do vậy bạn cần phải vệ sinh thật kỹ bằng sữa rửa mặt có chứa thành phần hoạt tính có tác động sâu giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn còn bám trên bề mặt da mang đến làn da căng khỏe, thoáng mịn.

Bạn nên kết hợp massage nhẹ nhàng khi rửa mặt sẽ giúp các dưỡng chất sẽ dần thấm sâu vào lớp biểu bì da, cho lỗ chân lông thông thoáng và se khít hơn hạn chế nổi mụn.

Cân bằng da bằng toner

Tiếp theo là bạn cần sử dụng nước toner 1 lượng vừa đủ nước cân bằng vào miếng bông tẩy trang để giúp cân bằng độ PH trên da, làm sạch các bụi bẩn, thu nhỏ lỗ chân lông đồng thời giúp các bước skincare sau dễ dàng hấp thu vào làn da hơn.

Sử dụng serum trị mụn

Để trị mụn hiệu quả không thể thiếu serum dành cho da dầu mụn, bạn nhỏ 2 – 3 giọt serum ra lòng bàn tay và thoa đều kết hợp vỗ nhẹ vào da để các tinh chất hấp thu vào da nhanh hơn. Việc bạn dùng serum trong khi thực hiện các bước skincare cho da mụn sẽ giúp nuôi dưỡng da mềm mịn, ẩm mướt và hỗ trợ đẩy nhân mụn ẩn lên, ức chế quá trình hình thạnh mụn trứng cá và làm mờ các vết thâm do mụn để lại.

Dùng các loại kem trị mụn, kem dưỡng ẩm

Để khắc phục vấn đề da mụn thì việc sử dụng kem trị mụn là bước cần thiết bạn không nên bỏ qua. Bên cạnh đó, kem dưỡng ẩm sẽ giúp duy trì làn da luôn mọng nước, đủ độ ẩm, kiểm soát lượng dầu nhờn tiết ra. Các bạn rửa sạch tay và lấy một lượng kem vừa đủ và massage đều lên da để các dưỡng chất hấp thu vào da tốt nhé.

Bôi kem chống nắng hàng ngày

Trong các bước skincare cho da mụn thì việc thoa kem chống nắng là bước quyết định thành công của  cả một quá trình chăm sóc da. Vì khi bạn ra ngoài hay ở nhà thì đều chịu tác động trực tiếp từ các tác nhân gây hại cho làn da như ánh sáng xanh, tia tử ngoại, vi khuaant, khói bụi,…

Bạn lưu ý nên thoa kem chống nắng một lượng đủ dày trước 20-30 phút để cho các dưỡng chất bảo vệ da có thời gian thẩm thấu và phát huy công hiệu của nó.

Các bước skincare cho da mụn vào buổi tối trước khi ngủ

Các bước skincare cho da mụn vào ban đêm cũng tương tự như quy trình skincare cho da dầu mụn ban ngày nhưng bạn cần thêm vài bước dưỡng chuyên sâu hơn. Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ khi nào mình ra ngoài đi làm, đi chơi mới chăm sóc da kỹ lưỡng, nhưng sự thật là dù ra ngoài hay ở nhà bạn đều phải dưỡng da như nhau, bởi vì trong khi ngủ làn da cũng thực hiện quá trình tái tạo làn da nên lúc này các dưỡng chất trong mỹ phẩm sẽ dễ dang hấp thu vào da hơn. Thực hiện ngay các bước skincare ban đêm dành cho da mụn dưới đây để sớm khắc phục tình trạng da mụn:

Tẩy trang da mặt

Sau ngày dài làm việc với lớp make up, bụi bẩn bám trên da – nguyên nhân gây tắc tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn phát triển và đây là lúc bạn cần dùng nước tẩy trang thấm với bông để rửa trôi bã nhờn, cặn trang điểm và bụi bẩn hoặc bạn chỉ dùng kem chống nắng thì cũng nên tẩy trang cẩn thận để làm sạch lớp kem còn sót lại trên da. Bạn nên ưu tiên dùng loại nước tẩy trang chuyên dụng phù hợp với làn da của mình để tránh bị châm chích, kích ứng da.

Dùng sữa rửa mặt

Với làn da bị mụn thì bạn nên chọn lọc các loại sữa rửa mặt có thành phần trị mụn như Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid (BHA), tea Tree Oil (tinh dầu tràm trà), chiết xuất cây phong lữ , chiết xuất lá comfrey….sẽ hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả trong thời gian ngắn sử dụng.

Sử dụng toner cân bằng da

Bạn nên lựa chọn các dòng toner có chứa các thành phàn thiên nhiên như tinh chất hoa sen, bạc hà, lô hội, trà xanh, hoa cúc, tinh dầu hoa cam, cám gạo, cúc La Mã, trà xanh, hoa hồng…để an toàn lành tính cho làn da. Công dụng chính của toner làm cân bằng độ pH cho da đồng thời tạo bước đệm cho các bước skincare cho da mụn kế tiếp dễ dàng đạt hiệu quả tốt nhất.

Đắp mặt nạ thư giãn

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng mặt nạ với nhiều công dụng khác nhau, bạn nên chọn các loại mặt nạ giúp ngăn ngừa mụn, se khít lỗ chân lông, kiểm soát dầu thừa, phục hồi da, cấp ẩm,…chiết xuất từ tự nhiên từ các nhãn hàng mỹ phẩm nổi tiếng để đảm bảo sự an toàn cho làn da.

Thoa kem trị mụn

Một ngày bạn nên duy trì việc bôi kem trị mụn sáng và tối trước khi ngủ để hỗ trợ xử lý các tình trạng da bị tàn nhang, thâm sẹo, mụn trứng cá,… Đây là một trong các bước skincare cho da mụn mà bạn phải ghi nhớ và thực hiện đều đặn hàng ngày để cải thiện làn da mụn của mình.

Dùng serum phục hồi da

Bạn cũng có thể dùng một lúc các loại serum dưỡng da khác nhau áp dụng theo nguyên tắc lỏng trước, đặc sau là hiệu quả nhất. Chỉ cần 2 – 3 giọt serum và mỗi lớp cách nhau 5 – 7 phút để da không bị bí và các tính chất có thời gian hấp thu tốt hơn, tăng hiệu quả giảm quá trình hình thành mụn nhanh chóng.

Bôi kem dưỡng ẩm

Trong các bước skincare cho da mụn thoa kem dưỡng ẩm được ví như một chiếc khóa bảo vệ, giữ chặt và ngăn bay hơi các lớp tinh chất từ các bước skincare trước. Lưu ý bạn nên bôi một lớp kem mỏng nhẹ đủ phủ đều trên da để tránh bí bách lỗ chân lông, ưu tiên dạng sữa hoặc gel sẽ dễ thẩm thấu nhanh hơn.

Xem thêm 12 cách trị mụn ẩn tại nhà

Lưu ý sau khi thực hiện các bước skincare cho da mụn

Để đảm bảo cho các bước skincare cho da mụn có thể phát huy hết hiệu quả của sản phẩm dưỡng da một cách nhanh chóng cũng như hạn chế quá trình hình thành mụn tái phát. Các bạn cần lưu ý các điều dưới đây trong khi thực hiện các bước skincare da dầu mụn, cụ thể như sau:

• Điều đầu tiên bạn cần xác định bạn thuộc loại da nào để lựa chọn đúng loại mỹ phẩm chăm sóc cho làn da mụn hiệu quả.
• Vệ sinh tay kỹ lưỡng trước khi thực hiện các bước skincare cho da dầu.
• Hạn chế dùng lực quá mạnh cào sát da mặt sẽ dễ khiến các nốt mụn sẽ vỡ ra làm đau rát, nhiễm khuẩn và có nguy cơ chồng chéo các vùng da khác.
• Tuyệt đối không dùng tay chạm lên các đốm mụn mới nhô lên, còn mẩn đỏ.
• Việc bạn tự dùng các vật dụng hay tay nặn mụn sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công vào các nốt mụn, làm khó lành vết thương hơn.
• Không nên lạm dụng các loại sản phẩm làm đẹp khác như vừa làm trắng da vừa dùng kem trị mụn sẽ tình trạng mụn càng nghiêm trọng hơn.
• Kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh: không thức khuya quá 11h tối, ngủ đủ 8 tiếng, thường xuyên vận động thể thao, bổ sung các thực phẩm bổ dưỡng nhiều vitamin, hạn chế các đồ ăn chiên xào, cay nóng, quá ngọt,…

Lời kết

Với các bước skincare cho da mụn vào ban ngày và ban đêm trên, chúng tôi hy vọng bạn sẽ nằm lòng nó và áp dụng một cách hoàn chỉnh và đều đặn mỗi ngày. Hơn hết ngoài các bước skincare cho da mụn bạn cần có chế độ sinh hoạt ăn uống, sinh hoạt lành mạnh để hỗ trợ quá trình hồi phục làn da mụn hiệu quả hơn và mang đến làn da sáng mịn, sạch mụn và căng bừng sức sống nhé!