Những thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ với các công dụng như cân bằng nội tiết tố, giảm stress, bổ sung dưỡng chất, làm đẹp ngày càng được quan tâm. Sở dĩ xu hướng sử dụng thực phẩm chức năng cho nữ ngày càng lan rộng là do sự đầy đủ về kinh tế nên con người chú trọng đến chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.
Bài viết này, Web Phái Đẹp sẽ tổng hợp những thực phẩm chức năng tốt cho nữ được ưa chuộng nhất, nên rõ về công dụng của từng loại để bạn có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp.
Thông tin về thực phẩm chức năng bạn cần biết
Thực phẩm chức năng là gì?
Thực phẩm chức năng là các loại thực phẩm bổ sung dưỡng chất, vitamin, vi khoáng…vào cơ thể. Tùy vào mục đích sử dụng sẽ có các loại thực phẩm chức năng với công dụng chuyên biệt để cải thiện sức khỏe, hỗ trợ làm đẹp và giảm nguy cơ mắc bệnh do thiếu hụt dưỡng chất.
Tại sao phụ nữ cần bổ sung thực phẩm chức năng, đặc biệt là phụ nữ ngoài 30 tuổi?
Từ 30 tuổi trở đi, các chức năng của cơ thể diễn ra chậm hơn dẫn đến tình trạng cơ thể không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất. Việc bổ sung thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 30 là điều vô cùng cần thiết bởi:
- Quá trình trao đổi chất diễn ra chậm: Cơ thể sẽ không được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để duy trì tốt chức năng vì quá trình trao đổi chất đã hoạt động chậm hơn.
- Lão hóa: Bắt đầu từ tuổi 25 trở đi, làn da của chị em đã bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Quá trình lão hóa sẽ diễn ra mạnh mẽ hơn ở tuổi 30 trở đi do những thay đổi về nội tiết, chức năng của cơ quan…Khiến làn da trở nên sần sùi, thô ráp, xuất hiện vết chân chim, làn da chảy xệ và các đốm nâu, sạm nám…
- Ảnh hưởng sức khỏe: Ở độ tuổi này sức đề kháng của phụ nữ trở nên yếu hơn, các vấn đề về sức khỏe như phụ khoa, thay đổi tâm sinh lý… dễ xảy ra và trở thành bước đệm cho các bệnh lý nghiêm trọng.
- Các vấn đề về xương khớp: Tuy rằng các triệu chứng về xương khớp của phụ nữ ở giai đoạn này chưa có những biểu hiện rõ rệt. Nhưng xương đã có dấu hiệu loãng xương, thoái hóa xương khớp…
Các loại thực phẩm chức năng phụ nữ nên bổ sung
Thực phẩm chức năng làm đẹp da
Hầu hết, những thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ đều chứa các thành phần quen thuộc như Vitamin E, Vitamin C, Vitamin A…Khi cơ thể đầy đủ các dưỡng chất này, các dấu hiệu lão hóa sẽ được khắc phục. Đồng thời, các dưỡng chất này còn giúp làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ làm đẹp da, giúp làn da được trắng sáng, săn chắc và mềm mại.
Thực phẩm chức năng bổ dưỡng chất, tăng sức đề kháng nữ
Áp lực công việc, sự thay đổi nội tiết tố hậu sinh sản, bận rộn với việc chăm sóc con cái…dẫn đến chế độ dinh dưỡng của cơ thể không được đảm bảo. Kết hợp cùng sự quá trình trao đổi chất diễn ra chậm hơn khiến cơ thể phụ nữ bị thiếu hụt dưỡng chất nghiêm trọng, dẫn đến sức đề kháng kém, gây nên nhiều bệnh lý…Do đó, phụ nữ hãy chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bản thân và có những loại thực phẩm chức năng để bổ sung dưỡng chất thiết yếu.
Thực phẩm chức năng hỗ trợ ngăn ngừa bệnh mãn tính
Các loại thực phẩm chức năng phổ biến thường chứa thành phần dinh dưỡng cao, cùng các loại dưỡng chất quý hiếm giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, giúp cơ thể chống lại các bệnh mãn tính.
Những thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ được tin dùng
Thực phẩm chức năng làm đẹp da, dưỡng trắng
Viên uống Whitening Solution DOKOVA
Viên uống Whitening Solution DOKOVA (viên uống DOKOVA) là dòng viên uống đặc trị nám và dưỡng trắng da đến từ Hàn Quốc. Thành phần chính của viên uống DOKOVA gồm: Glutathione, Vitamin E, Collagen từ vây cá biển tầng sâu, nhân sâm, Biotin, L-Cystine…. Đặc biệt, Viên uống DOKOVA còn kết hợp công nghệ Biệt Hóa Tế Bào Sắc Tố giúp liệu trình điều trị nám được hiệu quả hơn.
Công dụng nổi bật:
- Tác động trực tiếp vào chân gốc nám để loại bỏ gốc nám bằng công nghệ Biệt Hóa Tế Bào Sắc Tố.
- Cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho làn da, dưỡng sáng da từ sâu bên trong, giảm sắc tố tối màu.
- Bổ sung collagen, giúp tái tạo làn da và làm chậm quá trình lão hóa da.
- Tăng cường khả năng chống nắng tự thân, bảo vệ làn da dưới tác động của môi trường, tia UV gây hại cho da.
- Hỗ trợ cân bằng nội tiết estrogen, từ đó ức chế nám hình thành do do rối loạn nội tiết tố nữ.
- Đặc biệt, đây là thực phẩm chức năng cho phụ nữ sau sinh muốn điều trị sạm nám do rối loạn nội tiết.
Sản phẩm được khuyến nghị dùng cho
- Cho những ai muốn điều trị nám và dưỡng trắng da.
- Đây là thực phẩm chức năng tốt cho da phụ nữ nên bạn có thể dùng thường ngày để làm đẹp và ngăn ngừa lão hóa.
Viên uống DOKOVA hiện đang là top những thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ được chuyên gia đầu ngành khuyên dùng.
Viên uống Transino White C Clear
Viên uống Transino White C Clear là thực phẩm chức năng đẹp da bổ sung Vitamin C, Vitamin nhóm B, vitamin E và L- Cystine giúp làn dưỡng trắng và mờ các vết tàn nhang, tăng cường khả năng phục hồi da và ngăn ngừa mụn.
Công dụng nổi bật
- Ức chế sự hình thành của sắc tố melanin tối màu, giúp làn da được trắng sáng, đều màu.
- Bảo vệ làn da trước ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời.
- Ngăn ngừa mụn hình thành nhờ khả năng thanh lọc và đào thải độc tố.
- Cung cấp độ ẩm, giúp làn da được mịn màng và mềm mại.
Sản phẩm được khuyến nghị dùng cho
- Người muốn dưỡng trắng làn da.
- Muốn ngăn ngừa tình trạng mụn.
Viên uống Transino là thực phẩm tốt cho da được sản xuất bởi hãng dược phẩm Daiichi Sankyo nên đây cũng là một trong những thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ được đánh giá cao về chất lượng.
Viên uống D-na Whitening Supplement
Nổi bật với các thành phần giúp dưỡng trắng từ sâu bên trong như: Glutathione, L- Cystine, Vitamin C, Vitamin E, Hyaluronic Acid,…Đồng thời, Viên uống D-na sẽ hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Công dụng nổi bật
- Tăng cường sản sinh sắc tố melanin sáng màu và hạn chế sự hình thành của sắc tố melanin tối màu để làn da được trắng sáng tự nhiên.
- Làm chậm quá trình lão hóa, giúp làn da được săn chắc và làm đầy các vết nhăn.
- Bổ sung các chất chống oxy hóa và dưỡng ẩm cho làn da.
Sản phẩm được khuyến nghị dùng cho
- Người muốn dưỡng trắng da.
- Làm chậm quá trình lão hóa.
Bên trên là các loại thực phẩm chức năng đẹp da được đánh giá cao về chất lượng và đang là top những sản phẩm trị nám, dưỡng trắng da được ưa chuộng nên mọi người có thể tham khảo và chọn cho mình một loại phù hợp.
Thực phẩm chức năng bổ sung collagen
The Collagen ShiSeiDo – Top những thực phẩm chức năng tốt cho nữ
Nước uống The Collagen ShiSeiDo là dòng sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu ShiSeiDo uy tín và lâu đời đến từ Nhật Bản. Nhằm mang lại hiệu quả và các dưỡng chất tối ưu cho người tiêu dùng, The Collagen ShiSeiDo đã được cải tiến và nâng cao gấp đôi các dưỡng chất như Vitamin C, Ceramide, Hyaluronic Acid và bổ sung thêm hạt dâu tây vào thành phần.
Công dụng nổi bật
- Bổ sung collagen và kích thích sản sinh collagen để làn da được săn chắc và làm chậm quá trình lão hóa.
- Giúp mái tóc được chắc khỏe và mềm mượt hơn.
- Cơ thể được bổ sung collagen giúp móng tay, móng chân được mềm mại và dỏe giai hơn, hạn chế tình trạng móng giòn và dễ gãy.
- Bổ sung collagen sẽ giúp các khớp xương được dẻo dai, giúp các khớp xương hoạt động tốt hơn và giảm tình trạng viêm xương khớp, loãng xương.
- Thành phần Glycine sẽ làm giảm bớt các tổn hại của gan khi đào thải các loại thực phẩm chứa chất độc hại như rượu, bia, thuốc lá…
Sản phẩm được khuyến nghị dùng cho
- Những người muốn bổ sung collagen.
- Những người đang gặp phải các vấn đề về sức khỏe do sự thay đổi của tuổi tác.
Nước uống Astalift Drink Pure Collagen 1000
Nước uống Astalift Pure Collagen 1000 là thực phẩm chức năng bổ sung collagen chứa hàm lượng collagen lớn nhất. Nước uống Pure Collagen 1000 sử dụng collagen nguyên chất và ứng dụng công nghệ Nano Focus giúp các phân tử trở nên cực nhỏ để tăng cường khả năng hấp thụ.
Thành phần chính là chiết xuất cá biển sâu và collagen tinh khiết, vitamin C, Ornithine…
Công dụng nổi bật
- Bổ sung collagen để làn da được chắc khỏe, tăng khả năng đàn hồi.
- Bổ sung và duy trì độ ẩm để làn da được mịn màng.
- Hỗ trợ đào thải các chất độc hại, hạn chế sự ảnh hưởng của các tạp chất có hại này.
- Ngăn ngừa lão hóa và cải thiện sắc tố làn da.
Sản phẩm được khuyến nghị dùng cho
- Những người muốn bổ sung collagen.
- Muốn bổ sung thực phẩm chức năng làm đẹp da.
Collagen 82X Sakura Premium
Nước uống Collagen 82x Sakura Premium sở hữu bảng thành phần độc đáo với thành phần men peptide giúp bảo vệ làn da trước những tác động của môi trường bên ngoài như tia UV, môi trường ô nhiễm và làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra còn chứa một vài thành phần khác như: Tơ thủy phân, Vitamin B,D,E, chiết xuất 82 loại thực phẩm lên men…
Công dụng nổi bật
- Cung cấp các enzym có lợi cho cơ thể để nuôi dưỡng, ngăn ngừa lão hóa trên da.
- Thúc đẩy quá trình trao đổi chất và ngăn ngừa sự tích tụ của mỡ xấu, từ đó giúp cơ thể được săn chắc và khỏe mạnh.
- Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện đường ruột và giảm cholesterol và glycerides.
- Tốt cho tim mạch, cải thiện trí nhớ và giúp tóc chắc khỏe, móng được dẻo dai.
Sản phẩm được khuyến nghị dùng cho
- Người muốn bổ sung thực phẩm chức năng để tốt cho sức khỏe.
- Tăng cường dưỡng chất cho làn da để ngăn ngừa lão hóa.
- Cải thiện sức khỏe làn da kém sắc.
Viên uống bổ sung Collagen Youtheory
Với sự kết hợp tinh tế giữa collagen loại 1, 2 và 3 kết hợp cùng hàm lượng lớn vitamin C tinh chất và Biotin đã thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen, hỗ trợ ngăn ngừa và đẩy lùi các dấu hiệu của lão hóa. Nhờ đó mà làn da được cải thiện, căng mịn và tràn đầy sức sống.
Do vậy, viên uống Collagen Youtheory là thực phẩm chức năng chống lão hiệu quả và sẽ là một lựa chọn phù hợp cho những bạn muốn cải thiện làn da và ngăn chặn lão hóa.
Công dụng nổi bật
- Tăng cường bổ sung lượng vitamin C cho cơ thể nhằm giúp tăng cường sản xuất collagen
- Tăng cường cấu trúc protein, giúp làn da được săn chắc và cải thiện các vấn đề sức khỏe như xương khớp, tim mạch và các cơ.
- Giúp móng tóc được chắc khỏe nhờ bổ sung lượng lớn Biotin.
Sản phẩm được khuyến khích dùng cho
- Viên uống Collagen Youtheory phù hợp với người có độ tuổi từ 18 tuổi trở lên.
- Đối tượng muốn bổ sung collagen để cải thiện các vấn đề về làn da và sức khỏe.
Viên uống Collagen Nucos Cells- up
Viên uống Collagen Nucos Cell-up chứa collagen và elastin giúp bảo vệ làn da toàn diện trước các ảnh hưởng của môi trường bên trong và bên ngoài cơ thể. Mang lại công dụng dưỡng da chắc khỏe, ẩm mịn và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
Bên cạnh hai thành phần chính là collagen peptides và elastin thì Nucos Cell-up còn chứa sữa ong chúa, Co-enzyme Q10.
Công dụng nổi bật
- Giúp cơ thể được bổ sung lượng collagen cần thiết và kích thích sản sinh collagen.
- Bổ sung dưỡng chất, kích thích quá trình trao đổi chất để ngăn ngừa các dấu hiệu của lão hóa, làm mờ các nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho làn da.
- Cấp ẩm cho làn da để ngăn ngừa để cải thiện tình trạng da khô sần, thâm sạm và thu nhỏ lỗ chân lông.
- Hạn chế sự hoạt động của các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa và hạn chế sự sản sinh của melanin tối màu gây nên tình trạng sạm nám.
- Tăng khả năng kháng viêm, giảm mụn và chống lại các kích ứng trên da.
Sản phẩm được khuyến nghị dùng cho
- Người có làn da bị lão hóa sớm, muốn cải thiện các vấn đề về da.
- Bổ sung dưỡng chất để nuôi dưỡng là da, giúp làn da được chắc khỏe hơn.
Tóm lại, những thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ với công năng chính là bổ sung collagen không chỉ là thực phẩm tốt cho da phụ nữ mà còn giúp cải thiện các vấn đề về sức khỏe như: Mỡ thừa, xương khớp, tim mạch, móng tóc…
Những thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ về sức khỏe
Viên uống Dầu Cá Omega-3 Fish Oil
Viên uống dầu cá Omega 3 Fish Oil có thành phần chính là dầu cá tự nhiên, bổ sung trực tiếp Acid béo Omega 3 giúp các cơ quan và bộ phận như tim, mắt được khỏe mạnh.
Thành phần của Omega 3 Fish Oil là 3 loại axit béo không bão hòa gồm: EPA, DHA, DPA.
Công dụng nổi bật
- Với các loại axit béo mà cơ thể không tự tổng hợp được như EPA, DHA và DPA đã giúp làm giảm cholesterol và triglycerid trong máu, ngăn chặn sự tập trung của các tiểu cầu, làm giảm nguy cơ các bệnh như xơ vữa động mạch, tắc nghẽn mạch máu não và ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến tim mạch.
- Thành phần DHA sẽ làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng, giúp cải thiện thị lực và linh hoạt hơn.
- Ngoài ra, viên uống dầu cá Omega 3 Fish Oil còn góp phần giúp ngăn ngừa lão hóa, kiểm soát lượng dầu nhờn và tăng cường độ ẩm cho làn da, hạn chế tình trạng bong tróc.
- Tăng cường trí não và cải thiện các chức năng của não bộ.
Sản phẩm được khuyến nghị dùng cho
- Những người muốn cải thiện các vấn đề về mắt và tăng cường sức khỏe.
- Muốn hạn chế các vấn đề về tim mạch, xơ vữa động mạch…
Viên uống Nature Made B12
Vitamin B12 rất cần thiết cho cơ thể với quá trình trao đổi chất để chuyển đổi và chuyển hóa thức ăn thành năng lượng tế bào, hình thành tế bào hồng cầu để phù hợp với chức năng bình thường của hệ thần kinh.
Thành phần chính của viên uống Nature Made B12 gồm các thành phần: Vitamin B12, dầu đậu nành, gelatin, glycerin, sáp ong…
Công dụng nổi bật
- Duy trì sức mạnh hệ thần kinh, hạn chế nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, suy giảm trí nhớ và các hoạt động của não bộ.
- Thúc đẩy chuyển hóa năng lượng protein, chất béo và carbohydrate giúp tăng cường hoạt động của tế bào.
- Hỗ trợ tăng cường sản xuất hồng cầu, giảm nguy cơ thiếu máu.
- Hạn chế các nguy cơ gây các bệnh lý liên quan đến tim mạch.
Viên uống Tảo Xoắn Spirulina Japan Algae
Được bào chế từ loại tảo xoắn giàu chất dinh dưỡng đến từ Nhật Bản và chứa đầy đủ 5 nhóm dưỡng chất quan trọng gồm protein, khoáng chất, vitamin, carbohydrate và chất béo. Đồng thời, viên uống tảo xoắn Spirulina Algae còn bổ sung nhiều axit amin tốt cho cơ thể.
Công dụng nổi bật
- Giúp chống lại quá trình oxy hóa và hỗ trợ cơ thể kháng viêm nhờ thành phần phycocyanin của tảo Spirulina giàu dưỡng chất.
- Đặc biệt, tảo Spirulina có khả năng làm giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể và làm tăng lượng cholesterol tốt.
- giúp giảm các nguyên nhân gây đột quỵ, hạ huyết áp.
- Hỗ trợ cải thiện các bệnh do viêm mũi dị ứng, chống lại các bệnh đường ruột, nhuận gan, nhuận tràng.
- Hạn chế bệnh ung thư.
Sản phẩm được khuyến nghị dùng cho
- Người mắc các bệnh tim mạch, dạ dày, mệt mỏi do lao lực hay các bệnh do thừa cân béo phì.
- Người cao tuổi muốn bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể.
Viên Uống Vitamin Tổng Hợp XTend – Life Total Balance Women’s
Viên uống vitamin tổng hợp XTend là thực phẩm chức năng cho nữ, cung cấp các loại vitamin tổng hợp với công dụng vượt trội hơn so với các loại vitamin thông thường.
Thành phần của viên uống vitamin tổng hợp bao gồm: Chiết xuất lá trà xanh, hạt thì là đen, chiết xuất đương quy, cúc thơm…
Công dụng nổi bật
- Hỗ trợ nội tiết tố và kiểm soát các triệu chứng do rối loạn nội tiết tố như bốc hỏa, đau đầu, cáu gắt và các bệnh lý phụ khoa.
- Hỗ trợ điều hòa miễn dịch và các hội chứng kinh nguyệt (PMS).
- Bổ sung dưỡng chất dành riêng cho phụ nữ và hỗ trợ sức khỏe giai đoạn tiền mãn kinh.
- Bổ sung dưỡng chất và ngăn ngừa sự tác động của các gốc tự do gây lão hóa.
- Bổ sung 77 loại vitamin, các loại khoáng chất, enzyme, axit amin và vi chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng các tế bào của cơ thể được khỏe mạnh.
Sản phẩm được khuyến nghị dùng cho
- Phụ nữ đang ở giai đoạn tiền mãn kinh và có các dấu hiệu rối loạn nội tiết tố.
- Phụ nữ muốn bổ sung dưỡng chất, giúp quá trình lão hóa diễn ra rậm hơn.
Những thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ, đặc biệt là các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng và các khoáng chất thiếu hụt cho cơ thể ngày càng đa dạng. Do vậy, hãy tìm hiểu kỹ trước khi lựa chọn sản phẩm phù hợp, và cần được tư vấn từ những người có chuyên môn để tránh gây các tác động đến sức khỏe.
Thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 30 trở đi
Sâm Angela Gold
Từ độ tuổi 30 trở đi, cơ thể phụ nữ đã bắt đầu các dấu hiệu của lão hóa và phải đối mặt với những thay đổi của cơ thể do rối loạn nội tiết tố. Do đó, việc bổ sung những thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ có chức năng cân bằng nội tiết là rất cần thiết.
Chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên, và sự kết hợp hoàn hảo của bộ đôi dưỡng chất Lepidium Meyenii và P. Leucotomos. Sâm Angela Gold đã được kiểm chứng về công dụng, độ an toàn và được công nhận là viên uống tốt cho phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh.
Công dụng nổi bật
- Sâm Angela Gold giúp tăng cường hoạt động của não bộ, tuyến yên, buồng trứng và giúp cân bằng 3 loại nội tiết tố quan trọng như Estrogen, Progesterone và Testosterone theo đúng tiêu chuẩn của cơ thể.
- Hỗ trợ cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh, giúp các chức năng của cơ thể được hoạt động bình thường và hạn chế các tình trạng bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, khô hạn, cáu gắt, trầm cảm…
- Giảm cholesterol, ổn định huyết áp và tăng cường sức khỏe.
Sản phẩm được khuyến nghị dùng cho
- Sản phẩm sẽ phù hợp với phụ nữ đang ở độ tuổi từ 30 trở đi và đang trong giai đoạn mãn kinh.
Dầu hoa anh thảo Nature’s Way Evening Primrose Oil
Dầu hoa anh thảo là sản phẩm bổ sung chất Gamma Linolenic và dầu hoa anh thảo tự nhiên nhằm cân bằng nội tiết tố nữ và làm giác các triệu chứng của giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh để duy trì sức khỏe và làn da chắc khỏe.
Thành phần của Viên uống dầu hoa anh thảo Nature’s Way Evening Primrose Oil gồm: Tinh dầu hoa anh thảo, Gelatin và Magnesium stearate.
Công dụng nổi bật
- Tăng cường sức khỏe và giúp làm giảm các triệu chứng như căng tức ngực, đầy hơi, bốc hỏa, khó ngủ… của giai đoạn mãn kinh, tiền mãn kinh.
- Cải thiện và duy trì sức khỏe làn da, bổ sung các dưỡng chất nuôi dưỡng làn da, phục hồi làn da tổn thương.
- Nâng cao sức khỏe, điều hòa huyết áp. duy trì sức khỏe thần kinh ngoại biên, tim mạch và giảm các triệu chứng do đau viêm khớp.
Viên uống Kobayashi
Viên uống Kobayashi là sản phẩm giúp cân bằng nội tiết tố nữ và cải thiện các triệu chứng của giai đoạn tiền mãn kinh, giúp làm chậm quá trình lão hóa được tinh chế từ 13 loại thảo dược tự nhiên.
Thành phần chủ yếu gồm: Rễ đương quy Nhật Bản, rễ cây đại hoàng, rễ cây valeriana fauriei, rễ cây thược dược, thôi chanh trắng…
Công dụng nổi bật
- Tăng tiết dịch âm đạo, giảm các triệu chứng kinh nguyệt không đều và sự suy thoái chức năng của buồng trứng, “trẻ hóa” vùng kín.
- Đây là top thực phẩm chức năng có công dụng tuyệt vời trong việc điều hòa nội tiết tố nữ, giúp cải thiện chức năng sinh lý, kéo dài tuổi xuân cho phụ nữ.
- Bên cạnh đó, sản phẩm sẽ hỗ trợ cải thiện các triệu chứng như ăn uống không ngon, khó tiêu, thiếu máu gây chóng mặt…
Sản phẩm được khuyến nghị dùng cho
- Sản phẩm này chỉ phù hợp với phụ nữ từ 30 tuổi trở đi và có các dấu hiệu của chứng tiền mãn kinh.
Lưu ý
- Hiểu rõ nhu cầu của cơ thể: Để các loại thực phẩm chức năng được phát huy tối đa công dụng và đạt hiệu quả tích cực, bạn cần phải biết cơ thể bạn đang cần bổ sung dưỡng chất nào, sản phẩm có phù hợp với bản thân không.
- Không kết hợp nhiều loại thực phẩm chức năng cùng lúc: Việc sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng cùng lúc sẽ khiến bạn không biết sản phẩm nào đang phát huy công dụng, ngược lại còn gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
- Nên dùng theo chỉ dẫn của bác sĩ, người có kiến thức chuyên môn: Bất kỳ sản phẩm nào cũng cần có liều lượng nhất định và được khuyến nghị dùng ở độ tuổi nào là phù hợp. Do vậy, hãy nghe ý kiến và tư vấn từ chuyên gia trước khi sử dụng.
Xem thêm: Bên cạnh đó, cũng còn khá nhiều câu hỏi liên quan đến những tác hại, những thắc mắc khi dùng thực phẩm chức năng như: Uống thực phẩm chức năng có hại thận không, có nên uống thực phẩm chức năng, có nên uống collagen không…
Lời kết
Bài viết này, Web Phái Đẹp đã giới thiệu đến bạn những thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ, phù hợp với từng nhu cầu sử dụng để bạn đọc dễ dàng tham khảo và tìm hiểu. Đồng thời, bài viết này cũng đã phần nào giải đáp được các thắc mắc như có nên uống thực phẩm chức năng làm đẹp da, có nên dùng thực phẩm chức năng không, thực phẩm chức năng đẹp da nào là tốt…
Xin chào, mình là Trâm Anh.
Cũng như mọi người mình rất thích tự tìm tòi các cách làm đẹp ngay tại nhà, và blog này la nơi lưu giữ và chia sẻ những kiến thức làm đẹp mình biết được. Hy vọng bạn sẽ tìm được những bài viết hữu ích.